¿Se tira al viento el dinero de los cosméticos?

Pregunta en ingredientes idénticos para la piel:

“Clara, los 5 dermatólogos a los que he ido a lo largo del tiempo, me dijeron que el dinero gastado en cosméticos es dinero tirado al viento. Nada puede detener el paso del tiempo, ninguna crema nos ayudará jamás a no tener arrugas. Dijeron que se trataba de marketing y que la industria de los cosméticos estaba ganando mucho, mucho dinero.
Por favor, dígame, ¿se ha demostrado científicamente que estos ingredientes de los que está hablando realmente tienen efectos beneficiosos sobre la piel? “

En parte, esos médicos tienen razón. La industria de los cosméticos se basa en el marketing y ‘hace girar’ mucho, mucho dinero.

También es cierto que nada puede detener el paso del tiempo y el envejecimiento (la aparición de arrugas en el caso de la piel). La declaración es válida para todas las células del cuerpo, no solo para las células de la piel. No importa cuántos cosméticos usemos, no podremos detener el proceso de envejecimiento natural del cuerpo y la piel, pero, con los cuidados adecuados, podemos retrasar considerablemente el daño de las células e implícitamente la ralentización del proceso de envejecimiento.

La receta para mantener el cuerpo joven el mayor tiempo posible es muy simple: dieta vegana bio cruda alcalina, sin alcohol, tabaco, drogas, etc., suficiente hidratación, ejercicio diario, ausencia de estrés, vivir la vida en el amor, en un medio ambiente libre de contaminación. Cualquiera que pueda vivir así es una persona sana y feliz, y el ritmo del envejecimiento celular es mucho más lento.

Desafortunadamente, es difícil comer de la mejor manera posible porque no somos nutricionistas, porque las verduras y frutas en los mercados / hipermercados no están recién cosechadas (en la mayoría de los casos) y están rociadas con diversas sustancias (ver artículo … ), porque no vivimos en la selva y la contaminación del aire nos afecta aunque no la sintamos, porque, por mucho que lo intentemos, el estrés forma parte de nuestra vida diaria, porque…, porque….

Si siguiéramos la receta ideal, lo único que deberíamos hacer para cuidar nuestra piel sería: limpieza suave y protector solar. El sol produce sustancias bioquímicas tóxicas llamadas radicales libres a nivel celular e independientemente del modo de vida, debemos protegernos de la radiación solar.

Si no seguimos la receta ideal debemos cuidar la piel de forma completamente diferente. Además de una limpieza suave y un protector solar, debemos proporcionar a la piel una ingesta diaria de ingredientes beneficiosos para ralentizar el proceso de envejecimiento, prevenir las arrugas (mejorar su apariencia) y mantener la piel sana. Estos ingredientes son:

1. Ante todo antioxidantes, aquellos que nuestro organismo necesita mucho porque ayudan al organismo a reducir los efectos tóxicos de los radicales libres. Al estar siempre expuestos al aire, la contaminación, el sol, etc., nuestro cuerpo está sujeto constantemente a los efectos de los radicales libres, y los antioxidantes son un excelente aliado, pueden ser asimilados de los alimentos crudos lo más coloridos posible (y no solo), y en la piel, se puede aplicar a través de diversos cosméticos.

2. Ingredientes comunicadores celulares, aquellos que ayudan a prevenir la destrucción de las células de la piel y que, además, ayudan a la regeneración celular. Los efectos de los radicales libres y muchas sustancias químicas o sustancias naturales con las que entramos en contacto (del aire, alimentos, cosméticos, etc.) provocan la destrucción gradual de la estructura de las células de la piel, de modo que ya no se regeneran normales, redondas, simétricas y intacto pero se regenera deformado, plano, sin integridad estructural, y como resultado de estas deformaciones se comporta de manera anormal. Los ingredientes que se comunican con las células hacen un “cambio” en el proceso de regeneración celular, transmitiendo información que conduce a la restauración del daño del ADN a las células.

3. Ingredientes idénticos para la piel, aquellos que mantienen intacta la matriz intercelular de la piel, ayudan a la piel a “luchar” contra el estrés ambiental y mantener el nivel adecuado de hidratación.

Todas estas categorías de ingredientes sobre las que escribí en otros artículos (antioxidantes, células comunicantes, ingredientes idénticos para la piel) se han estudiado durante muchos años, hay muchos estudios independientes o laboratorios de empresas de cosméticos que certifican lo mismo: los ingredientes son beneficioso para la piel y necesario para su salud. Al mismo tiempo, estos ingredientes son complementarios, la piel necesita las tres categorías para estar sana.

Existen muchas recetas de productos caseros que contienen únicamente productos como frutas, verduras, miel, lácteos, etc. Te puedo asegurar que la piel se beneficia mucho más del consumo de frutas, verduras, etc. que de su aplicación sobre la piel. Mejor un caballo pobre que ningún caballo.

Además de las tres categorías que di en el ejemplo anterior, existen muchos otros ingredientes que son beneficiosos para la piel, que no están necesariamente relacionados con la hidratación, pero que ayudan a que la piel esté sana. Algunos de ellos son ingredientes de factores protectores, otros son exfoliantes químicos.

También hay productos que no son necesariamente beneficiosos para la piel, pero son necesarios, como limpiadores de piel, limpiadores, exfoliantes. Para algunos de ellos podemos elegir otro tipo de producto que no sea cosmético, por ejemplo podemos utilizar uno o más aceites vegetales como desmaquillador.

En conclusión, los cosméticos son necesarios para un correcto cuidado de la piel, pero cada uno de nosotros cuida nuestra piel como mejor nos parece y elige si usar o no cosméticos.

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