Que no hacer cuando tienes acné

1. No utilice productos de limpieza fuertes que contengan ingredientes irritantes.. Es importante saber que una limpieza suave de la piel es fundamental, y una limpieza excesiva solo reseca el exceso de piel y las glándulas sebáceas reaccionarán a esta sequedad de la piel produciendo una mayor cantidad de sebo, creando así un círculo vicioso. .

2. No utilice productos que afirmen ser eficaces para tratar el acné antes de comprobar qué ingredientes activos contienen.. La mayoría de los productos para el acné contienen tensioactivos duros, partículas abrasivas muy duras, alcohol, mentol, alcanfor, extractos de limón, aceites esenciales, etc. Todos estos ingredientes son irritantes, no desinfectan, no exfolian, no reducen el exceso de sebo sino que por el contrario matan las células de la piel, irritan y enrojecen la piel lo que puede llevar a una descamación excesiva, resequedad de la piel, obstrucción de los poros, etc.

3. No utilice productos como mascarillas, tónicos astringentes o exfoliantes que contengan ingredientes irritantes.

4. No use jabones líquidos o sólidos para limpiar su cara. Estos productos contienen ingredientes que bloquean los poros y tienen un pH alto; pueden afectar la barrera natural de la piel y, por lo tanto, la piel está libre de defensas contra las bacterias. Elija productos en forma de gel, espuma o loción, con una limpieza completa, que no deje una película en la superficie de la piel.

5. No toque las pústulas a menos que sea absolutamente necesario. Un consejo más difícil de aplicar, pero la extracción de pústulas puede provocar cicatrices desagradables si no se realiza correctamente. Lea el artículo sobre Manchas posteriores al acné: prevención y tratamiento para aprender cómo deshacerse de una pústula.

6. No use compresas calientes para acelerar la recolección de pústulas. Las compresas tibias irritan la piel, el calor provoca inflamación y enrojecimiento de la zona pustulosa, todo el proceso puede incluso romper los poros infectados con bacterias.

7. No use productos para el cabello que contengan ingredientes que puedan causar acné. La laca para el cabello, la espuma para el cabello, el gel para el cabello y otros productos de peinado contienen polímeros (ingredientes que forman una película en la superficie de la piel, son un tipo de plástico), pueden obstruir los poros y dar lugar a pústulas. Tenga mucho cuidado de que su cabello no toque su cara cuando use estos productos, especialmente los productos de cera para el cabello.

8. No fumes. En 2001 se publicó un artículo en el British Journal of Dermatology en el que se concluía que el 40% de los fumadores tienen acné frente al 25% de los no fumadores y que fumar es un factor importante que contribuye a la gravedad del acné.

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