¿Cómo exfoliar la piel?

Dije en artículos anteriores que los exfoliantes químicos son AHA (alfa hidroxiácido) y BHA (beta hidroxiácido).

BHA es un solo ácido, a saber, ácido salicílico, y en la lista de ingredientes lo encontrará bajo el nombre “ácido salicílico”.
Sin embargo, AHA puede ser una variedad de ácidos: ácido glicólico, ácido láctico, ácido tartárico, ácido málico. De todos los AHA, los más utilizados y eficaces son el ácido glicólico y láctico.

Puedes usar el producto que contiene AHA o BHA una vez (o un máximo de 2 veces al día), pero no uses dos productos que contengan el mismo tipo de exfoliante aplicado simultáneamente, uno encima del otro. El segundo producto aplicado se vuelve irritante para la piel.

Si usa diferentes exfoliantes, es importante no aplicarlos uno encima del otro. Los exfoliantes se aplican en todo el rostro, evitando cuidadosamente las mucosas (no aplicar muy cerca de los ojos, nariz, boca), no aplicar en los párpados. Estos productos se usan después del limpiador y el tónico (si usa tóner) en el rostro perfectamente seco.

Después de que el exfoliante haya sido absorbido (tarda 2-3 minutos en absorber – dependiendo del producto, para mayor seguridad se recomienda esperar de 10 a 15 minutos) puede aplicar cualquier otro producto que necesite: crema hidratante, factor de protección, y así

Es importante usar un humectante que contenga antioxidantes, ingredientes idénticos para la piel, ingredientes que comunican las células y antiirritantes todas las noches, sin importar en qué parte del día se haya aplicado exfoliantes. (Cómo hidratar la piel).

Pueden producirse efectos secundarios leves (después de cualquier exfoliante) en los primeros días de uso: sensación de escozor que dura unos segundos, enrojecimiento muy leve que desaparece en pocos minutos. Si estas sensaciones se convierten en irritación a largo plazo, enrojecimiento, signos de dermatitis por medicamentos, reduzca la frecuencia de uso del producto una o dos veces por semana, si los síntomas no desaparecen, deje de usar el producto. Si la piel se seca, es necesario utilizar una crema más hidratante de lo habitual hasta que la piel se calme y se acostumbre a la exfoliación.

Si la piel se descama después de usar exfoliantes, diluya las aplicaciones y use un exfoliante ligero (por ejemplo, azúcar molida y aceite de semilla de uva) para eliminar la piel descamada.
Si exfolia solo en ciertas áreas, puede reducir las aplicaciones de exfoliantes estrictamente en esas áreas.

Por varias razones, hay personas que no pueden tolerar AHA o BHA en los primeros días de uso, y algunas no pueden tolerarlo en absoluto. Las personas alérgicas a la aspirina no toleran BHA o toleran solo concentraciones muy bajas (0,5% -1%).

Productos para el cuidado de la piel y su integración en la rutina diaria

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